?

Log in

No account? Create an account
25! - Журнал человека и толкиниста [entries|archive|friends|userinfo]
Юлиан Эльфвине

[ website | Домашняя страничка толкиниста ]
[ userinfo | livejournal userinfo ]
[ archive | journal archive ]

25! [май. 8, 2010|08:41 pm]
Юлиан Эльфвине
25! 25 отжиманий! Когда же я в последний раз делал 25? на первом, не то втором курсе, кажется? Но тогда я был изрядно в другой весовой категории... Программа "100 отжиманий" рулит.
Пост не проплачен :-))
СсылкаОтветить

Comments:
[User Picture]From: ronya
2010-05-08 04:43 pm
Круто! я дошла всего до 16 и бросила. Но! Раньше, до этого я и пять не могла! так что да, оно таки работает:)
(Ответить) (Thread)
[User Picture]From: yulian
2010-05-08 04:46 pm
Ненене, хочется хотя бы до 40 дойти :-)
(А начал - стыдно сказать - с 6...)
(Ответить) (Parent) (Thread)
[User Picture]From: alwin
2010-05-08 04:50 pm
Да.
Я на пятой неделе, это кул. :)
(Ответить) (Thread)
[User Picture]From: yulian
2010-05-08 04:52 pm
А по какой колонке? ;-)
(Ответить) (Parent) (Thread) (Развернуть)
[User Picture]From: ingolde
2010-05-08 06:07 pm
Круто! А я вот как раз зависла на 25-30, 3 недели подряд делаю четвертую неделю и цифра "35" в итоговом тесте пугает.
(Ответить) (Thread)
[User Picture]From: yulian
2010-05-08 06:11 pm
Та же фигня, на самом деле. 35 - пока нереально. Думаю, надо будет забить на итоговые тесты и начать пятую неделю.
(Ответить) (Parent) (Thread)
[User Picture]From: telenis
2010-05-08 06:08 pm
о, то что надо :)
(Ответить) (Thread)
[User Picture]From: yulian
2010-05-08 06:13 pm
:-)
(Ответить) (Parent) (Thread)
[User Picture]From: irondragonfly
2010-05-08 06:20 pm
Хех, а мы по 45 уже делаем! Вчера был 1-й день 5-й недели по 3-й колонке :))
Прекрасная программа, да.
(Ответить) (Thread)
[User Picture]From: yulian
2010-05-08 06:23 pm
Ну, так вы и полегче меня будете! :-))
Молодцы, на самом деле! :-) спасибо, что ее нашли.
(Ответить) (Parent) (Thread) (Развернуть)
[User Picture]From: ngoldo
2010-05-08 06:49 pm
У меня с этой системой как-то не пошло. Начинал с 27ми, на третьем подходе уже вообще не мог подняться.
Зато начал подтягиваться и заниматься вот по этому видео: http://www.youtube.com/watch?v=X72LtRcXR6g

Самое смешное, что в школе мои результаты вообще были где-то между нулем и ничем. А тут с сидячей работой - оно огого как %)
(Ответить) (Thread)
[User Picture]From: yulian
2010-05-08 07:15 pm
...с сидячей работой и беготней по лесам и полям с автоматом! :-))
(Ответить) (Parent) (Thread)
[User Picture]From: tavia_
2010-05-08 07:11 pm
Поздравляю! Мой предел - 20, а сейчас еще и заниматься нельзя из-за здоровья.
(Ответить) (Thread)
[User Picture]From: yulian
2010-05-08 07:14 pm
Спасибо!
Насчет здоровья - всячески сочувствую и желаю, чтобы поскорее было можно! :-)
(Ответить) (Parent) (Thread)
[User Picture]From: uter
2010-05-08 07:24 pm

Круто, поздравляю :)
С понедельника начну :)

(Ответить) (Thread)
[User Picture]From: arilou
2010-05-08 09:29 pm
Да занятная системка. Начал со второй, перешёл на третью, а там застудил трапецию и пришлось делать перерыв. Потом снова начал по третьей, по третьему столбцу, сорвался на последнем дне, буду прогонять ещё раз. ;)
(Ответить) (Thread)
[User Picture]From: tincas
2010-05-08 09:54 pm
Я делал перерыв в месяц, сейчас сделал тест. 30 раз без проблем.
Я нашел такие же схемы на подтягивания и пресс, попробую их.
(Ответить) (Thread)
(Удалённый комментарий)
[User Picture]From: _lomiel_
2010-05-10 01:30 pm
круто :) поздравляю!
я, наверное, слишком ленива, чтобы заставить себя дома отжиматься :)
мне легче чуть-чуть опоздать на тренировку и сделать 30 отжиманий за опоздание и для сугрева мышц :)
хотя, наверное, все же надо заняться и заставить себя и отжиматься и пресс качать помимо тренировк :)
(Ответить) (Thread)
[User Picture]From: yulian
2010-05-13 05:04 pm
Слушай, а скажи, как надо дышать во время отжиманий? :-)
(Ответить) (Parent) (Thread) (Развернуть)
[User Picture]From: eli0n
2010-05-11 09:45 pm
Поздравляю! :) Я пару недель назад мог 35, но с тех пор ни разу не брался, боюсь, что сдал все позиции нафиг. А подтянуться ни разу как не мог, так и не :((
(Ответить) (Thread)
[User Picture]From: yulian
2010-05-12 12:51 pm
Спасибо! :-)
Цифра 35 в итоговом тесте меня, впрочем, по-прежнему пугает.
Да, и с подтягиваниями у меня тоже проблема...
(Ответить) (Parent) (Thread) (Развернуть)